CLASES DESTACADAS
CrossFit
Clases de CrossFit de alta calidad, diseñadas para mejorar fuerza, técnica y acondicionamiento. Entrenamiento funcional adaptado a todos los niveles, siempre guiado por el coach.
Halterofilia
Clases enfocadas en la técnica y la fuerza para mejorar tus levantamientos olímpicos. Perfecto tanto para principiantes como para atletas que compiten en nuestro club federado de halterofilia.
Hybrid / FIT & FAST
Nuestro HYBRID es un entrenamiento de alta intensidad donde el correr coge protagonismo (tipo HYROX). Combina cardio y fuerza para mejorar resistencia, capacidad aeróbica y rendimiento general.
Fit & Fast son sesiones dinámicas sin barra, con movimientos simples y accesibles. Trabajo full-body orientado a quemar calorías, ganar condición física y entrenar rápido sin movimientos complejos.
CrossFit TEENS (12–18)
Entrenamientos seguros, dinámicos y adaptados para jóvenes. Trabajamos fuerza, coordinación y técnica en un entorno controlado y motivador.
Las sesiones fomentan la confianza, el trabajo en equipo y hábitos saludables, ayudando a mejorar la condición física mientras se aprende a entrenar de forma correcta.
Entrenamiento Personal
Sesiones 1:1 totalmente personalizadas en nuestro gimnasio. Programas adaptados a tus objetivos, nivel y necesidades.
Trabaja técnica, fuerza y condición física con la atención directa de un entrenador, optimizando resultados y progresando de forma segura.
Curso para los recién llegados (4 semanas)
Curso de iniciación donde aprenderás las bases de CrossFit. Puedes unirte en cualquier momento del ciclo.
Perfecto para ganar confianza antes de entrar a las clases. CrossFit es para todas las edades, y niveles. Te entrena para estar preparado para TODO.